เมื่อเราประสบกับพิษไข้หรือโรคภัยไข้เจ็บนั้น เราก็มักจะกินยาเพื่อบรรเทาอาการ หรือหาหมอเพื่อรักษาอาการป่วยให้หาย แต่มีอีกหนึ่งสิ่งที่ช่วยให้โรคภัยไข้เจ็บของเรานั้นหาย หรือช่วยบรรเทาอาการ รวมไปถึงเป็นการสร้างภูมคุ้มกันที่ดีให้กับร่างกาย นั่นก็คือสมุนไพร และวันนี้ทาง baanmainayoo.com จะพามารู้จักกับ 5 สมุนไพรประจำบ้านสะท้านโรค จะมีอะไรบ้างนั้นไปชมกันเลย
5 สมุนไพรประจำบ้านสะท้านโรค
จากตำรับตำรามาตั้งแต่โบราณการลว่ามีการใช้สมุนไพรพื้นบ้านรักษาโรคให้หายได้ และวงการวิทยาศาสตร์ในปัจจุบันนั้นได้วิจัยผลของสรรพคุณสมุนไพรต่างๆ เพื่อการรักษาทางวงการแพทย์ได้เป็นอย่างดี สมุนไพรอะไรที่จะพูดถึงบ้างและช่วยอะไรบ้างนั้น เริ่มกันที่
1.กระเทียม
สิ่งที่มีติดบ้านเกือบทุกหลังคาเรือนนั้นก็คงหนีไม่พ้นกระเทียม สำหรับกระเทียมนั้นมันมีผลในการสร้างระบบภูมิคุ้มกันอย่างมาก และกระเทียมยังมีส่วนช่วยในการออกฤทธิ์ยับยั้งอาการอักเสบ เพราะมันมีส่วนประกอบของสาร Allicin มันช่วยให้ร่างการป้องกันการหลั่งสารที่มีชื่อว่า Cytokine ซึ่งก่อให้เกิดการอักเสบของร่างกาย และนอกเหนือจากนี้มันยังช่วยเสริมสร้างระบบการทำงานของเม็ดเลือดขาว ให้ทำงานได้ดีขึ้น มีแอนติบอดีประเภท IgA ที่ช่วยในการสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายห่างไกลจากโรคร้ายหลายโรค และมีส่วนช่วยในการกระตุ้นการทำงานของระบบทางเดินหายใจและระบบทางเดินอาหารได้เป็นอย่างดี นอกเหนือจากนั้นจากผลวิจัยนั้นพบว่ามันมีสายสำคัญที่มีส่วนช่วยป้องกันเชื้อไวรัส โควิด 19 ได้อย่างสาร quercetin และ allicin แหม สรรพคุณดีอย่างนี้ก็ควรบริโภคให้มากๆ เพื่อให้ร่างกายของเรามีภูมิคุ้มกันที่ดีด้วย
2.ฟ้าทะลายโจร
เจ้าเล็กใบเขียวที่มีชื่ออลังการนี้มันถูกพบในตำรับตำรายาสมุนไพรไทยและจีนมาอย่างยาวนาน มันถูกพูดถึงสรรพคุณกันมากในวงการยา มันถูกพบได้อย่างแพร่หลายในภูมิภาคเอเชีย มันถูกนำไปวิจัยทางวิทยาศาสตร์กันมาก และผลต่างก็ออกมาตรงกันว่าฟ้าทลายโจรนั้นมันมีส่วนช่วยสำคัญในการป้องกันร่างกายจากไวรัสได้ดี โดยมันมีส่วนช่วยไม่ให้ไวรัสเข้าไปในเซลล์สำคัญต่างๆ ในร่างกายมนุษย์ และนอกจากนี้มันยังมีส่วนช่วยในการป้องกันแบะบรรเทาอาการปอดอักเสบจากการติดเชื้อได้ดีอีกด้วย
3.กระชาย
คนมักนิยมมันมาทำอาหารเช่น น้ำยาขนมจีน ซึ่งว่ากันว่ากระชายมีสรรพคุณมากล้นหลาม เช่นบริเวณดคนเหง้ามีคุณสมบัติเผ็ดร้อนเบาๆ ให้คุณสมบัติอุ่นทางยา แก้ปวดท้อง ท้ออืดท้องเฟ้อต่างๆ ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดีขึ้น ส่วนหัวของมันนั้นมีส่วนช่วยในการป้องกันเชื้อไวรัสต่างๆ ทั้งการยับยั้งการแยกตัวของไวรัส และยับยั้งการแทรกตัวของไวรัสเข้าไปในเซลล์ นอกจากนั้นมันยังมีส่วนช่วยในการทำให้หัวใจทำงานได้ดีมากขึ้น ซึ่งมีส่วนช่วยในการสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายได้ดี ไกลโรค และมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง
4.ขิง
เช่นเดียวกับกระชาย ขิงให้รสชาติที่เผ็ดร้อนเบาๆ มีฤทธิเป็นยาอุ่น มีประสิทธิภาพช่วยด้านไวรัสไข้หวัดใหญ่ได้ดี โดยจากตำราพื้นบ้านและตำราจีนนั้นบอกว่าขิงมีส่วนช่วยในการบรรเทาอาการไข้และหวัดรุนแรง จากการทดลองวิจัยโดยขั้นตอนทางเทคโนโลยีวิทยาศาสตร์ พบว่าขิงมีคุณสมบัติสามารถทำให้ร่างกายด้านไวรัสโควิด19 ได้ โดยมันมีสารประกอบสำคัญอย่างเช่น Gingerol สารประกอบตัวนี้ จะช่วยแย่งพื้นที่การเกาะจับของไวรัสโคโรนา2019ได้ นอกจากนี้ขิงยังสีสรรพคุณอีกมากมายหลายอย่าง น้ำขิงสามารถช่วยลดอาการเจ็บคอได้ดี และช่วยลดไข้สูงได้ ในแพทย์แผนโบราณมีการใช้ขิงในการรักษาพิษไข้มาเป็นเวลายาวนานมากแล้ว
5.ขมิ้นชัน
มันมีชื่อเสียงอย่างมากเรื่องการช่วยให้ร่างการต่อต้านกับไวรัสไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์เอ เนื่องจากมันมีส่วนช่วยในการป้องการเชื้อไวรัสต่างๆ ซึมผ่านเข้ามาในเซลล์สำคัญของร่างกายได้ดี ยับยั้งการแบ่งตัวและขยายตัวของเชื้อไวรัสในร่างกายได้ และจากการทดลองพบว่า ขมิ้นชันยังมีส่วนช่วยในการยับยั้งอาการปอดอักเสบจากการติดเชื้อรุนแรงจากไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์เอได้ และนอกเหนือไปจากนั้นแล้วขมิ้นชันมันยังถูกตรวจพบสาร Demethoxycurcumine ด้วยการตรวจแบบจำองภาพสามสิติในคอมพิวเตอร์ และสารดังกล่าวนี้มันมีส่วนช่วยสำคัญในการป้องกันเชื้อไวรัสโควิด 19 ได้ ด้วยการช่วยลดการแบ่งตัวของไวรัสในร่างกาย และแย่งพื้นที่การเกาะจับของเชื้อไวรัสได้ดี
จาก 5สมุนไพรประจำบ้านสะท้านโรค นั้นล้วนเป็นสมุนไพรที่พบเจอได้ทั่วไปในประเทศไทย พบได้ทั่วไป แต่สรรพคุณของมันนั้นไม่ธรรมดากันเลยทีเดียว หากใครที่กำลังหาหนทางที่เป็นธรรมชาติช่วยบำบัดรักษาร่างกายอยู่นั้น ผมขอแนะนำสมุนไพรไทย เพราะมันมีสมุนไพรอีกมากมายหลายชนิดในไทย ที่มีส่วนช่วยในการบำรุงร่างกายและไม่มีสารตกค้าง ฉะนั้นลองหันมาสนใจสมุนไพรดูสักครั้ง ร่างกายจะได้แข็งแรงห่างไกลโรคภัยต่างๆ
ตามไปดู 9 ศิลปิน ด้านศิลปะรุ่นใหม่
ศิลปะของเมืองไทยก็มีแนวทางที่ดีขึ้น และโดนเด่น ทั้งความครีเอทีฟที่มีให้เห็นกันมากขึ้น มีความคิดสร้างสรรค์ ศิลปินวาดภาพก็ถือเป็นอีกหนึ่งอาชีพที่คนให้ความสนใจ และนักวาดภาพก็มีมากขึ้น เราขอแนะนำ 9 ศิลปิน ด้านศิลปะรุ่นใหม่ ให้คุณได้รู้จัก และไปติดตามผลงานที่น่าสนใจ
